Consejos para alcanzar tus metas personales en el nuevo año

07.01.2020

Si tus propósitos y los retos personales que quieres alcanzar en 2020 son demasiado grandes, pueden acabar convirtiéndose en metas inalcanzables y poco realistas. Esto puede suponer que nuestra motivación inicial desaparezca al poco tiempo de ponernos a la tarea y, en consecuencia, nunca la llevemos a término.

Toma nota de estas recomendaciones y verás cómo consigues con éxito muchos de los propósitos que te has marcado:

  • Define bien tu propósito y sé realista.
  • Cuanto antes lo pongas en marcha, mejor. No te pongas excusas y comienza ya.
  • No intentes alcanzar varias metas a la vez. Márcate como objetivo solo un propósito o corres el peligro de abandonarlos todos.
  • Prográmate algunas rutinas y, cada cierto tiempo, examina si las has cumplido. Incluso, puedes hacer un listado con los pequeños logros conseguidos.
  • Cuéntale a una persona cercana y de confianza tu objetivo y comparte tus metas con otras personas.
  • Si tu ánimo decae y no lo consigues, comienza de nuevo. Revisa tus errores y evítalos.

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